【生理反應】睡眠不足時嗅覺系統更活躍；容易受食物香味吸引繼而進食高熱量食物。
Mar 20, 2020
Tag - 睡眠不足
【醫學美容】為甚麼沒有熬夜還是出現黑眼圈？醫學角度如何處理黑眼圈？
Nov 29, 2019
【影響情緒】睡眠不足削弱社交能力更感孤獨，沒人想跟睡眠不足情緒低落的人在一起。
Sep 30, 2019
【回復元氣】失眠過後該如何調整精神狀態？7招助你活化大腦，擺脫疲累。
Jun 25, 2019
【早睡早起】「夜鬼」調整生理時鐘，促進心理健康及體能。
Jun 23, 2019
【夢遊疑雲】泰國5歲女孩睡夢中離開酒店房，疑夢遊發作跨越走廊圍欄墜樓重傷。
May 20, 2019
【睡眠之重】睡眠不足會加劇神經纖維纏結，增加患阿茲海默症的風險。
Feb 18, 2019
【健康養身】不良習慣可使肝臟健康不復還，認識四個危害肝臟的因素及預防方法。
Dec 27, 2018