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Tag - 睡眠
【安眠無憂】別再與百萬塵蟎共眠 4個清潔床褥的方法消除頭號致敏源
Peggy @ Medical Inspire
專科資訊
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風濕、免疫及過敏
Feb 9, 2021
【補充元氣】瑞典大學研究稱日睡不足5小時,死亡率升5成,假日補眠是否可行?
Peggy @ Medical Inspire
專科資訊
-
精神及心理科
Jan 15, 2021
【休養生息】到底大腦在睡眠期間忙什麼?睡眠與記憶息息相關。
Peggy @ Medical Inspire
健康生活
Oct 1, 2020
【新冠肺炎】英國大學研究:疫情導致要實施封鎖令,四分之一國民出現失眠症狀。
Edith @ Medical Inspire
醫療頭條
Aug 12, 2020
【解決失眠】身體很累卻睡不著,這10件事好可能影響你的睡眠。
Janet @ Medical Inspire
醫療頭條
Jan 10, 2020
【息息相關】睡眠質素、時間長度兩者不可或缺;究竟大腦哪個部份操控你的睡眠質素?
Nicholas @ Medical Inspire
醫學新知
Oct 30, 2019
【睡眠健康】消委會檢測市面上15款枕頭,樣本承托及耐用表現參差與價格不成正比。
Charlie @ Medical Inspire
健康生活
Sep 16, 2019
【作息定時】日夜顛倒影響身心健康,英國研究提出4招重調生理時鐘。
Charlie @ Medical Inspire
生活習慣
Sep 6, 2019
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