【強身健心】腦癌無阻健身夢,英男用12星期練出健碩身型,以最佳狀態抗癌。

健康生活

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面對疾病,我們都知道要正面面對,這位英國男子就可謂當中的表表者,即使患上腦癌,生命可能只餘下5年時間,但依然積極做人,不但沒有放棄健身夢,更用12星期練出好身材,以最佳的狀態面對癌症,還希望以自己作例鼓勵身邊的人。

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據報道,22歲的Ollie Jowett一直都以成為一名私人健身教練作目標,可是在2017年9月突然確診患上腦癌,醫生更告知他生命可能只餘下5年。該年年尾,Ollie的身體逐漸轉差,無法長時間工作及鍛練。

儘管如此,Ollie並沒有因而放棄自己的夢想,反而積極向上,繼續實踐對健身的熱情。更訂下12星期地獄式訓練清單,高強度的訓練,加上嚴格的飲食控制,Ollie果真練出健碩的身型,他希望以最佳的身體狀況來抗癌。

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Ollie表示,這12個星期是他一生最困難的日子,因為病情會使他身體相當虛弱,外出和上樓梯也顯得困難,有時甚至需要一整天睡在床上休息,那段期間,他每天都想過放棄。有趣的是,他的病反而成了他繼續鍛練的動力,他表示,每當想要放棄時,他都會提醒自己的健康問題,他認為平常的治療方法如化療、電療等都太危險,他選擇鍛煉出強壯的身體來迎接挑戰。

與此同時,Ollie希望以自己的故事去鼓勵所有人,「生活並不會停下來,每個人都有問題需要面對,我並不會為自己感到難過」。

Source by Mirror

Text by Medical Inspire

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