【小心選擇】消委會:壓力襪質素參差,選擇不當不但對靜脈曲張無效,更可能有反效果。

健康生活

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對於一些需要長時間站立的職業,例如售貨員、教師、廚師、侍應等,或者是身形肥胖或懷孕等人士,靜脈曲張是常見的問題,而穿著壓力襪就是其中一項紓解的方法。不過也要懂得選擇適當的產品,才能改善問題,不然可能造成反效果。消委會最新五月份的報告顯示,市面上的壓力襪質素參差,部分型號更未能有效促進血液回流。

消委會抽取10款預防性壓力襪作測試,當中3款未能有效促進血液回流。壓力襪的原理是在足踝提供最高壓力,然後順着腿部逐漸向上遞減,小腿位置所提供的壓力應為足踝壓力的50%至85%;而在大腿位置所提供的壓力應為小腿的50%至85%。

Photo from Consumer Council

這樣下緊上鬆才能讓下肢的靜脈血液能從腳底往上回流至心臟,減低下肢靜脈及靜脈瓣膜所承受的壓力,並促進下肢靜脈血液向上推進至心臟。

惟報告顯示,「ofa bamberg」、「旅行家」及「sk ANGEL」的壓力襪在小腿所提供的壓力為足踝壓力的88.8%至90.4%,壓力高於標準要求的上限(85%),代表小腿與足踝之間的壓力分別不大,或未能有效將靜脈血液向上推進。

此外,「sk ANGEL」於大腿所提供的壓力只有小腿壓力的35.3%,低於標準要求的下限(50%),即靜脈血液雖能由小腿推至大腿,不過於大腿位置所提供的壓力或不足以將血液繼續往上推至心臟,同樣未能有效將靜脈血液向上推進。

Photo from internet

測試中亦對各樣本進行50次洗滌及晾乾,模擬日常的清洗過程,並測試經洗滌後的壓力變化。根據國際標準,壓力襪於反覆水洗後的平均壓力值跟洗濯前的差異不應超過15%。結果所有樣本的清洗後測試中都顯示壓力值有所增加,消委會表示這可能可能是布料 「縮水」所致,不過大部分樣本的壓力值差異都符合標準。

惟「旅行家」的產品樣本於小腿與足踝的壓力比例達108.6%,即小腿位置的平均壓力值較足踝大,用者穿上該襪褲時,有機會產生「 止血帶 」效應,影響血液流動。

消委會在報告中提醒,壓力襪不是越緊越好,若沒有嚴重的靜脈曲張,卻自行穿上壓力過大的壓力襪,反而會影響雙腿的血液循環,造成反效果。若腿部過度受壓會繃緊不適,甚至有機會造成下肢血液循環不良、腳趾麻痹、變凍等情況。

報告亦引述物理治療師魏志榮的建議,下肢未有明顯靜脈曲張症狀的人士、長途飛機旅客、容易感到雙腿疲倦的長者可選擇壓力值約為10至15mmHg的壓力襪;而下肢開始有明顯的靜脈曲張症狀(如蚯蚓狀)、腫脹或沉重感的人士,宜選擇壓力值約為15至20mmHg的壓力襪。若下肢有嚴重靜脈曲張症狀、出現潰瘍的人士,選購及使用壓力襪前應諮詢醫護人員意見。

Photo from Consumer Council

報告樣本總評:

及膝襪/中筒襪款式 (Below Knee)

牌子:SLIMWALK
產品名稱:PH652
大約零售價:$148
聲稱來源地:日本
總評:5分

牌子:CAROLON
產品名稱:Health Support Medical Compression/Knee C
大約零售價:$170
聲稱來源地:美國
總評:4.5分

牌子:Kamila
產品名稱:Graduated Compression Tights and Stockings/ KS.BN140RT-3
大約零售價:$468
聲稱來源地:意大利
總評:4分

牌子:phiten
產品名稱:Ti Socks/ 1409VW441006
大約零售價:$240
聲稱來源地:日本
總評:4分

牌子:Healthy Hosiery
產品名稱:240丹尼中統彈性襪/ RB-8616
大約零售價:$168
聲稱來源地:台灣
總評:3.5分

牌子:ofa bamberg
產品名稱:gilofa 2000 Support and travel stockings
大約零售價:$468
聲稱來源地:德國
總評:3分

牌子:破無素足masami
產品名稱:着压解放 Super Leg Supporters/SWFS-1021
大約零售價:$159
聲稱來源地:日本
總評:3分

襪褲款式 (Pantyhose)

牌子:Gloria
產品名稱:Lady Gloria 18 Support Stockings/G-140-PS4
大約零售價:$210
聲稱來源地:意大利
總評:4.5分

牌子:旅行家
產品名稱:KOOLFREE 醫用輔助 健康壓力襪/28901
大約零售價:$165
聲稱來源地:台灣
總評:2.5分

牌子:sk ANGEL
產品名稱:保健舒適壓力褲/8002
大約零售價:$139
聲稱來源地:-
總評:1分

Source by 消委會

Text by Medical Inspire

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