【春天易哮喘】中醫治療方法、推介湯水

中醫養生

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春天來臨,迎來花粉,空氣中飄浮的花粉有機會誘發哮喘發作。有中醫師表示有鼻敏感、濕疹的人士較易患上哮喘,可依靠中醫治療和日常飲食治理。

中醫治療哮喘  用藥及天灸

哮喘分「發作期」及「緩解期」,在緩解期,即使無發作,氣管內可能仍有發炎、紅腫。中醫師何慧潔表示,哮喘與痰飲、痰濕關係最密切,與身體內的肺、脾、腎三個臟腑相關。在中醫的角度,肺為儲痰之器、脾為生痰之本,因此在緩解期治療哮喘,除了以宣肺解表為主,醫師亦會在健脾、化痰上著手。如果是病情久重或老年人,有腎虛症狀如怕凍、精神不振、經常易倦等,更會加開補腎的藥物。

除了吃藥,亦可以天灸法配合。中醫角度,患上哮喘是因人體內的陽氣不足。天灸分別在「三伏天」,即夏天天氣最熱、陽氣最旺盛的日子;及「三九天」,即冬天天氣最寒冷、陽氣最不足的日子進行。借助細辛、白介子,這類具溫熱效力的藥物,敷貼在背部的穴位以加強人體陽氣,減低身體痰濕積聚,從而有助治療哮喘。

 

生活小貼士:多做運動、少吃生冷食物  減少哮喘發作

  1. 多在陽光下做帶氧運動,如跑步、散步等,加強氣血循環,增強陽氣
  2. 移除家中的致敏原,用60度以上的熱水定時清洗床單、被褥
  3. 少吃一些凍、生冷食物,避免傷陽氣
  4. 少吃肥膩食物,避免痰液積聚
  5. 應多吃一些健肺、補脾的食物或藥材


醫師推介補肺健脾湯水

觀看訪問完整版:春天較易哮喘發作 中醫治療方法及食譜


Text by MEDICAL INSPIRE 醫·思維

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