香港約有120萬人有戴隱形眼鏡的習慣，除了實際上改善視力問題外，也有人是為了美觀而配戴不同款式。2018年，曾有六間視光機構聯合調查發現，約8成受訪者戴隱形眼鏡後不適，當中7成人會自行處理。究竟佩戴隱形眼鏡有什麼要注意？又有案例指戴隱形眼鏡沖涼會染寄生蟲，又是真的嗎？香港理工大學眼科視光學院眼科視光師梁子榮博士（Jeffrey）為大家一一解答。
隱形眼鏡藥水放久會失去效力
Jeffrey指，當大家選購隱形眼鏡的時候，最重要的想清楚使用目的是什麼；例如要經常長戴還是間中佩戴、戴的時間有多長。當時間愈長，盡量選擇透氣度較高的隱形眼鏡，對眼睛的健康也是較好。有些情況是間中才用，例如做運動，選擇每日即棄的隱形眼鏡較好，可免卻清洗隱形眼鏡的情況。
Jeffrey續稱：「要隱形眼鏡戴得舒服，最重要的是度數正確。每隻隱形眼鏡對不同人士的舒適度都有不同，所以視光師會給予不同選擇，去試出哪一種的配適檢查（Fitting）會較好，哪種的舒適度會更好。」戴的時間也很重要，每日即棄的話每天戴完就要丟棄，兩星期、一個月或長戴款式最好每日都要清洗，「因為隱形眼鏡藥水放久了會失去效力，最好每日更換藥水及清理隱形眼鏡。」
寄生蟲入眼？
過往不少外國案例患者佩戴隱形眼鏡後洗澡、引起寄生蟲入眼，刺激眼睛發炎。Jeffrey解釋：「寄生蟲入眼在香港會較少見，因為水質通常已過濾，內裡也有氯水，影響性較少。」他建議大家但也避免用隱形眼鏡洗澡，「因為水未必太乾淨，就算沒有寄生蟲，也可能有細菌。」另外，當隱形眼鏡接觸太多水時，水向眼睛流，隱形眼鏡會黏住眼球，洗完澡硬是取出隱形眼鏡，有機會刮損眼球。
Jeffrey表示，如果大家用月戴或每星期即棄的隱形眼鏡，盡量避免做水上活動。如果髒東西入眼、接觸到隱形眼鏡，未必能洗淨。如果戴即棄隱形眼鏡，問題就會較少。他提醒：「大家要記住，如果有水入眼，又難取出隱形眼鏡的話，不要硬是取出，待一會兒，等到隱形眼鏡可以郁動再除下。」
勤換隱形眼鏡盒
Jeffrey指，有些人間中才會戴隱形眼鏡，但卻選擇佩戴月棄或每星期即棄的款式，「因為較少戴，所以清洗習慣會較少，所以隱形眼鏡會較易髒。」他提醒，大家要記得定期更換隱形眼鏡盒，因為隱形眼鏡盒都是藏污納垢，若不定期清洗或更換，內裡會有很多細菌。
Text by Medical Inspire
