疫情已持續接近一年，在全球經濟下行、社會上有大規模失業的情況下，種種焦慮正困擾着各地民眾，我們要多關注身邊人的精神健康。根據日本國家警察廳數字顯示，十月份自殺的人數超過了日本全國至今為止死於新冠肺炎的人數，當中女性的自殺率增幅最為明顯。

全世界自殺率最高的國家之一

根據日本官方統計，10月份日本的自殺人數上升至2,153人，其中女性的自殺率增幅最為明顯，比去年同期增加了近83％。據日本勞動厚生省數據，截至當時為止，全國死於新冠肺炎的人為2087人。

世界衛生組織數據顯示，日本長期以來都是世界上自殺率最高的國家之一，在西太平洋地區僅次於韓國。在2016年，每10萬人中就有18.5人自殺，差不多是全球平均每年10萬人中10.6人自殺的兩倍。

雖然當局稱日本的自殺人數一直在下降，去年甚至降至自1978年以來的最低數字，但新冠疫情似乎扭轉了這一趨勢。工時長、學校壓力大、社會孤立等都是一直被認為是日本自殺率高的因素。加上現時酒店、食品服務和零售業都要面對嚴重裁員，專家相信因此會更加進一步推高自殺率。

美國手機保安技術公司KISI最近剛剛公佈了2020年的「最過度勞累城市」(Most Overworked Cities) 排名，日本首都東京在五十個城市當中名列第五，僅次於香港、新加坡、南韓首爾、馬來西亞吉隆坡。

CNN報導中訪問了早稻田大學副教授上田路子，她說日本甚至沒有採取封鎖措施，與其他國家相比，新冠肺炎的影響很小。「但是我們仍然看到自殺人數的大幅增加，這表明未來其他國家的自殺人數可能會出現類似甚至更大的增長。」

無視婦女的社會

年輕時曾自殺昏迷入院的漫畫家小林惠理子，作為自殺倖存者，她指女性兼職工作的比例更高，現時經濟不好很多婦女都被解雇。「日本一直是一個無視婦女的社會，當發生壞事時，最弱的人首先被切走。」

非營利國際援助組織CARE曾對全球10,000多人進行調查，研究中發現有27％的女性認為在新冠肺炎期間，心理健康方面的負擔有所增加，對比男性只有10％。結果表明，婦女在處理的負擔一直激增，尤其是當孩子沒有再上學或從託兒所被送回家時，通常都是由母親來承擔這些額外負擔。

Source：CNN

Text by MEDICAL INSPIRE 醫·思維