胰島素丨音樂不僅可以令人放鬆心情，瑞典最新一項研究更發現，聽某種特定的音樂，能有助身體釋放胰島素。未來攝取胰島素的方式，或許有可能不再是注射！
撰文：Hedy@Medical Inspire 醫．思維 │ 資料來源：The Lancet│圖片來源：Shutterstock
胰島素丨聽音樂可刺激胰島素分泌！一種特定類型名曲、效果最見效
糖尿病是一種因體內胰島素分泌過少，或無法產生胰島素分泌的疾病。因此，糖尿病患者需要通過注射或從外部取得。為了讓胰島素分泌細胞能夠接受聲波，蘇黎世瑞士聯邦技術學院早前成功從大腸桿菌中提取一種蛋白質，用以控制鈣離子流入細胞的過程。其後並將蛋白質結合人體胰島素細胞，細胞就能自己創建離子通道，並將其嵌入細胞膜中。研究已在知名醫學期刊《The Lancet》上發表。
胰島素與細胞膜融合 釋放到外部
研究人員亦發現，細胞中的通道會對聲音作出反應，允許帶正電的鈣離子流入細胞，使胰島素與細胞膜融合，並將胰島素釋放到外部。當音樂達到60分貝音量及50赫茲低頻率的聲音，最能有效激活離子通道。同時亦要將音樂持續播放至少3秒，間隔不應超過5秒。因為間隔太長，釋放的胰島素量會大大減少。
「重低音」搖滾音樂效果最好
為了測試不同音樂的效果，研究人員將產生胰島素的細胞植入小鼠體內，結果發現「重低音」的搖滾音樂效果最佳，當中以Queen的《We Will Rock You》為例，可在5分鐘內釋放約70%胰島素，並於15分鐘內完全釋放。其次的電影主題曲的配樂如《復仇者聯盟》、《狂野時速》及《007》等。反而古典音樂和吉他音樂引起的胰島素反應則相對較弱。
技術上仍有局限性
由於研究只提供了一個概念驗證，發展到臨床應用上仍需時間，再加上技術仍有局限性。研究人員強調細胞需要直接放在音源上方，否則音樂就無法觸發胰島素釋放。同時一些環境噪音例如飛機及警報聲等，都不能觸發激素的釋放。利用音樂觸發胰島素釋放的系統還有很長的路要走，但這項發現不僅適用於胰島素，還適用於任何適合治療用途的蛋白質。
