【唇紅齒白】酒精會損害琺瑯質,紅茶卻不會在牙齒留下茶漬。

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每個人都希望擁有如明星般整齊潔白的牙齒。因為我們深信潔白的牙齒不僅能夠提升個人魅力,同時也是身體健康的體現。不過據研究表明,最堅固的牙齒是自然健康略帶黃色的牙齒。

牙齒本來就不是白色?

由於恆齒的琺瑯質是稍微透明的,內層黃色的象牙質就透現出來,所以恆齒會呈微黃色。隨年紀漸長,象牙質不斷增厚,牙齒亦會變得比較黃,這情況是正常的。

反觀,乳齒的琺瑯質不及恆齒的琺瑯質那般透明,因此乳齒呈乳白色。

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有什麼會影響牙齒的顏色?

首先,牙齒的顏色部分受到基因、年齡所影響。隨著年齡增長,人們的牙齒會變黃,因為牙齒表面半透明的琺瑯質會跟著時間磨損,露出本身泛黃的牙本質。

另一部分則取決於生活習慣,比如:吸煙、飲食、飲酒及藥物等等。在飲食方面,以咖啡、奶茶和咖喱等都會留下有色化合物。

此外,牙齒因碰撞或蛀牙導致壞死,壞死的牙髓所釋出的物質滲入象牙質,逐漸呈灰黑色。

當中最常見是「四環素類」的抗生素引致牙齒天生變得灰黑,特別是8歲以下的孩子或孕婦服用四環素類藥物,會在牙齒髮育鈣化過程中影響「牙齒組織」而造成牙齒變色。

哪種酒會在牙齒留下污漬?

紐約大學牙科學教授Mark Wolff帶領的研究中,研究人員把牛齒浸泡在紅茶、紅酒或白酒中一小時,去測試不同的飲品會對牙齒有什麼影響。

結果在紅茶、紅酒和白酒裡,紅酒留下最深的污漬。令人意外的是,紅茶並不會弄髒牙齒,除非牙齒先泡在白酒裡。這也證明了酒精飲料中所含的酸性物質會讓琺瑯質變得更多孔,讓茶漬在牙齒上留痕。

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漂白牙齒是否有效?

牙齒漂白產品是通過過氧化氫,又稱雙氧水(Hydrogen Peroxide) 或 氧化碳醯二胺 (Carbamide Peroxide),這能分解造成牙齒染色的顯色化合物,讓牙齒變白。

由診所進行牙齒漂白的效果可以維持數年,當中使用牙齒漂白劑最常見的副作用是輕度至中度的牙肉受刺激;

對此,牙科專家建議,在漂白牙齒之前,要先確定引起牙齒變色的原因,通常飲食中殘留的污漬可透過洗牙清除。

專家亦提醒大家在選購漂白牙齒的產品時,必須小心成份。例如:過氧化氫雖然速效,但長期使用會刺激軟組織,損害口腔黏膜,傷害牙齦。

進食後如何預防著色食物產生污漬?

最簡單的方法是:進食後含一大口水在口中並漱口,以清除酸性及染色物質。

倘若你未能實施上一個方法,你也可嘗試在口腔分泌更多的唾液。因為唾液具有清潔和保護作用,可以衝洗掉口中和牙齒間的食物殘渣,抵抗口腔微生物,起到抗菌和殺菌的作用,避免口腔感染。

同時,唾液中所含的大量微量元素,可以促進被損傷的牙釉質的再礦化,從而預防蛀牙的進一步發展。

Source:衛生署

Text by Medical Inspire

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