最近天氣高溫悶熱,讓不少市民換上短袖,也有人開始使用止汗劑,以防腋下產生異味。但常聽到流言有指,止汗劑使用在腋下,靠近淋巴,會增加乳癌的罹病率。而使用體香劑,化學合成物質累積會傷身體。到底這些傳聞是否空穴來風?
止汗劑的原理
市面的「止汗劑」,部份其實只是「除臭劑」,用香味蓋過體臭,部份亦含殺菌成份,減低細菌分解油脂引起的體臭,亦有產品含酒精及薄荷,減低身體表面體溫,從而減少流汗。
不過,在醫學角度,真正具止汗功能的止汗劑,暫時以鋁鹽最有效,鋁鹽吸收水份後會膨脹並堵塞皮膚表面的小汗線,令小汗線無法排出汗液,以達止汗效果。
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鋁鹽引起的危險
止汗劑中的鋁鹽長期使用下來,可能對大腦造成傷害,增加患上柏金遜的風險,甚至有人直指,止汗劑使用在腋下,也會增加乳癌的罹病率。
雖然美國FDA已認可添加標準劑量內的鋁鹽是安全的,皮膚科醫師也強調,止汗劑是藥用類商品,任何成分的含量都須經過核准,並沒有大家想像的這麼恐怖。
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撇開大眾對鋁鹽的疑慮,止汗劑裡有兩種成份更值得我們留意:
1. 對羥基苯甲酸 Parabens
對羥基苯甲酸是被廣泛用於抗菌用途的物質,目的防止產品滋生出莓菌、細菌 、酵母等 ,現被廣泛用於化妝品、個人護理產品等。不過,Parabens 亦被稱為內分泌干擾素,即模擬體內的雌激素,令乳房細胞增生。多項研究報告指出,Parabens 會影響正常乳房細胞的機能,潛在性導致細胞不正常地生長,最後增加患上乳癌的機率。
另有研究報告指出,Parabens 濃度會減低程序性細胞死亡,影響身體正常地處理壞死細胞。另有試管測試結果指出,細胞接觸 Parabens 超過20週後,或會增加患上轉移性乳癌機會。此外,有證據指出,Parabens 的成份可能會減低乳癌藥 Tamoxifen 的功效,令治癒乳癌的機會大打折扣。
要留意的成份 : Methyl-, ethyl-, propyl-, benzyl-, and butyl-paraben.
2. 鋁 Aluminum
鋁是止汗劑的最主要成分,它的作用仿如臨時的「膠塞」,以堵塞汗腺中的汗液流上皮膚表面。有研究指出,長期在腋下近乳房位置搽這類止汗劑,或會被皮膚吸收而導致雌激素荷爾蒙分泌紊亂。
由於雌激素會促進乳房細胞生長,於是有科學家提出含止汗劑中的鋁成份會導致乳癌。部份研究亦指出,絕大部分乳癌都出現在乳房近腋下的上方,這正正是搽止汗劑的位置。再者,止汗劑的鋁及其他化學物會被皮膚吸收,這類人造化學物質對基因細胞可能有負面影響,導致細胞變異,或干擾雌激素活動,影響乳房癌細胞生長。
要留意的成份 : Aluminum Chlorohydrate, Aluminum Zirconium Tetrachlorohydrex Gly
儘管以上的報告,美國國家癌症中心 National Cancer Institute 公佈,沒有實質證據證明止汗劑跟乳癌風險有關。這些互相抵觸的資訊確實令大部份消費者更加迷惘。
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挑選天然成份的止汗劑
不過大家無須惆悵,最佳選擇必然是含天然成份止汗劑,及避開上述兩種爭議性成份。現時大部份超市已在特定位置出售含天然成份止汗劑,留意產品包裝上印有: “Paraben-free” 及 “Aluminum-free” 字眼,保證較天然。
此外,每個人的出汗情況、味道濃烈不一樣,都會影響產品的效果,甚至有人會對植物精油過敏,需要每個人多花點時間找到真正適合自己的產品。
3件事你該注意:
1.不要在剛除毛之後擦,以免引發過敏。
2.如果皮膚容易過敏的人,儘量選擇無香料的產品。
3.不同劑型適合不同部位:腋下比較適用膏狀,有點油脂,可降低刺激性;若是針對手腳部位,可使用水液性,滲透較快,也較快能發揮效用。
4.建議在晚上睡覺前使用止汗劑,因為大量流汗時,止汗劑成分會立刻被汗水沖刷掉,造成止汗效果比較差。
5.止汗劑不需要補擦,就算補擦,效果也不佳。
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Text by Medical Inspire