逾5成港人有關節痛困擾 經常腰肩膝痛? 物理治療師提醒:單靠葡萄糖胺未必足夠!研究指補充蛋白聚醣更有效修復軟骨 星級用家伍文生都推薦!

專科資訊 - 麻醉及痛症醫學

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調查顯示,逾5成人受關節或膝痛困擾,上班族長期打字肩頸痛、久坐不動而腰背痛,看更、銷售人員經常走動致膝頭痛,亦有人因運動勞損行路或上落樓梯赤赤痛,就連日常洗碗、煮飯都可能造成「五十肩」!如果不及早正視,更有可能惡化成坐骨神經痛、關節變形等大問題,分分鐘彎腰舉手蹲下也未必做到!面對關節問題,很多人都會服用葡萄糖胺,起初服用感覺痛症有所紓緩,但不久痛症又反覆出現關節困擾無法真正根治。以下就由專業物理治療師曹璟峰(Kenley)拆解關節痛成因及具臨床實證有效修復關節軟骨再生的方法

物理治療師拆解關節痛成因  長者後生仔都中招!

Kenley 解釋:「關節痛多數由於關節軟骨組織磨蝕或退化引起,造成骨骼摩擦而引發疼痛、腫脹、關節變形等問題」。他續指,除了因年老關節退化,長期做重覆性動作、高強度運動亦會導致過度勞損。而慢性疾病的影響、運動不足、長期姿勢不良等因素,則可能導致關節疼痛,所以關節痛絕非老年人專利,年輕人一樣有機會患上。

具臨床實證的修復膝關節軟骨成份:蛋白聚醣

很多人遇關節問題,第一時間會用止痛產品,止痛膏貼、藥酒、藥膏等方法層出不窮,不過這些方法多是治標不治本。而想治本,有人會選擇市面上含有葡萄糖胺的保健品。它主要作用在於促進關節軟骨合成,維持軟骨健康和彈性,以減少關節疼痛和僵硬感。

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  • 但只靠葡萄糖胺抗蝕未必夠全面,根源解決關節困擾,先要理解軟骨構造。Kenley指:「關節骨前端有一層薄軟骨,軟骨組織主要成份包括蛋白聚醣(proteoglycan)膠原蛋白及透明質酸,有如兩塊骨中間塗滿潤滑劑的緩衝墊。當緩衝墊因退化而消失,變成硬骨碰硬骨,便會產生痛感」。

    因此要全面修補抗蝕,補充蛋白聚醣亦同樣重要。臨床實證*顯示它有三大重要功效:改善軟骨合成與降解狀況、促進人體軟骨細胞數目,及促進軟骨二型膠源蛋白合成率,抑制分解。

    補充蛋白聚醣,同時搭配葡萄糖胺,促進製造軟骨,修補磨損,可促成製造關節潤滑液,可增加活動時的避震能力,減少軟骨之間磨擦,有效支持關節健康。

    近年不少專家研究指出,【鮭魚鼻軟骨萃取】含有效「蛋白聚糖」成分,臨床實證,有助不同年齡人士修補膝關節軟骨再生,效果具數據支持,客觀可信。透過服用含「蛋白聚醣」的【鮭魚鼻軟骨萃取】,直接補充,無需經過轉化過程,吸收更直接、更有效。

    而蛋白聚醣主要有兩種來源:鮭魚鼻軟骨萃取及鮭魚萃取,兩者雖然同樣來自鮭魚,但鮭魚鼻軟骨萃取原料蛋白聚醣含量高40%。所以在揀選相關保健品時,不妨留意配方是否同時搭配鮭魚鼻軟骨萃取及葡萄糖胺。兩者同時搭配,能有效促進製造軟骨;更可促成製造關節潤滑液的主要成份葡萄醣胺聚醣,從根源「潤滑抗蝕」,逆轉軟骨磨蝕,有助紓疼,效果比單一服用葡萄糖胺更全面。

    臨床實證有效成分鮭魚鼻軟骨萃取 x 葡萄醣胺 x NMN  關節逆齡

    試過不同葡萄糖胺的關節保健品,效果卻未如理想?可選擇日本製的【和漢匠心日本關節活】!產品由日本GMP大廠生產,搭配2大具臨床實證的有效成份:葡萄糖胺及鮭魚鼻軟骨萃取。

    鮭魚鼻軟骨萃取所含的蛋白聚醣,是軟骨組織主要成份之一,促進軟骨合成,有助減少血液中軟骨流失因子,減輕關節受壓。臨床實,於不同年齡群組有助改善膝關節軟骨再生。配方更搭配NMN,全面幫助關節逆齡。葡萄糖胺可促進製造軟骨,修補磨損,緩解關節疼痛,亦可促成製造關節潤滑液,有助紓疼,關節生鏽,活動更靈活。真人測試^,5日紓緩關節痛,100%用家提升關節靈活度,安全、無藥性,全面修補、緩痛、強關節!

    星級真實用家伍文生實證:紓緩膝腰肩舊患不適 開工打波告別酸痛

    伍文生作為藝人及節目主持人,經常因工作需要四處外出,「成日要出外景走訪唔同地方,行、企、跑當然少不了,一開工拍野閒閒地企足4-5個鐘,腰骨關節都勞損哂」。加上他經常打籃球,多碰撞加上舊患的影響,令他每次運動完就感關節脹痛,試過一覺醒來腰背硬到動彈不得,在床上等了10分鐘經伸展後,才有紓緩,自己也嚇了一驚。後來經物理治療師朋友介紹服食【和漢匠心日本關節活】,他表示:「我食5,已感覺到膝頭鬆,走動沒那麼辛苦,靈活,服食1個月,不只膝頭,連腰和膊頭的關節痛都舒緩了,關節靈活了許多,工作拍攝企足一天,腰骨都沒再痛,沒以前那麼容易累,不用再硬撑。打籃球跑足全場都沒問題。依家都Keep住每日食,幫關節Keep住年輕,關節逆齡。」

    退休文員Anne:退休受肩膝痛困擾  行樓梯做家務告別酸痛

    Anne退休前是做文員工作,因為經常坐office而出現職業病:「以前成日對電腦同用mouse,加上坐得耐,搞到有膝關節痛、五十肩同網球手」。她曾經因為痛症問題而接受中醫及物理治療,但痛症未有明顯改善。後來她經護士朋友推薦,開始服食【和漢匠心日本關節活】:「當中成份經臨床實驗,能夠修復膝關節軟骨再生,有科學數據支持更有信心」。她更表示:「食咗大約1星期,已經覺得關節痛感覺有改善,行樓梯或做家務無咁就住,關節疼痛無再發作!」

    自由工作者阿輝:工作坐姿不良現痛症 日本關節活避免惡化

    今年50歲的阿輝,在轉型成自由工作者前一直從事IT業界,因工作所需要長時間看電腦,開始出現痛症徵兆。「以前返工坐係度,通常岳高頭睇2、3個mon,令到關節疲勞,主要腰、頸及手腕。長時間打字又唔郁條腰,慢慢積累而出現痛症」。他曾患上肩周炎,服食西藥後仍未能根治、情況時好時壞。因擔心情況會隨年紀惡化,於是開始嘗試服食【和漢匠心日本關節活】。他持續服食一個月後表示:「依家就算長時間坐係度用完電腦,覺得腰、頸及手腕都唔會好似以前咁緊,關節鬆好多,我心情都輕鬆啲!」

    【鮭魚鼻軟骨萃取+葡萄糖胺+ NMN 修補磨損,抗蝕紓痛

     

    【和漢匠心】日本關節活,當中的臨床實證有效成分「鮭魚鼻軟骨萃取」,蘊含「蛋白聚醣」,臨床實證,有助不同年齡人士修補膝關節軟骨再生,效果具數據支持,客觀可信。透過服用含「蛋白聚醣」的【鮭魚鼻軟骨萃取】,直接補充,無需轉化,吸收更直接、更有效。

    另配合葡萄糖胺,促進製造軟骨,修補磨損,緩解關節疼痛,亦可促成製造關節潤滑液,從根源「潤滑抗蝕」,有助紓疼,關節不生鏽。

    【和漢匠心】日本關節活由 日本GMP大廠生產,成分天然**、安全、無藥性。

    【了解更多臨床實証「鮭魚鼻軟骨萃取」從根源修補抗蝕的資料】

    www.jointhealth.com.hk

    【和漢匠心】日本關節活 (60)

     

    *Jpn Pharmacol Ther. 45 (2). 201

    ^20位試用者連續服用【和漢匠心日本關節活】的結果

    **指葡萄糖胺、膠原蛋白及鮭魚鼻軟骨萃取物

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