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Tag - 心理健康

拆解恐懼|為何有人會享受被嚇?被嚇原來對身體有好處!專家:「短期恐懼感」有助增強免疫力

Jack @ Medical Inspire
醫療頭條
Aug 19, 2024

世界精神健康日丨Apple引入心理健康功能:支持記錄當下心情和情緒!輔導心理學家:試下關心自己多啲

海月@Medical Inspire
醫療科技
Oct 10, 2023
社交媒體研究|IG、抖音有損心理健康?!研究:無節制接收信息恐憂鬱

抖音影響|IG、抖音有損心理健康?!研究:無節制接收信息恐憂鬱

Ray@Medical Inspire
健康生活
Apr 25, 2023
心理健康

心理健康 │ 常感到焦慮、大壓力嗎?研究指心理健康欠佳易患心血管疾病!

Hedy @Medical Inspire
健康生活
Apr 6, 2023

打工仔心理健康 │ 每5個香港人、有幾多個感覺「心靈豐盛」?最新調查話你知真相!

海月@Medical Inspire
健康生活
Mar 20, 2023

冥想功效 │ 冥想能降低患精神疾病風險?研究:能增腸道益菌量、促進人體身心健康!

Chloe @ Medical Inspire
健康生活
Feb 27, 2023

醫思直說|減輕壓力 情緒病就可不藥而癒? 心理專家拆解抑鬱症4大迷思!

Dr. Lam Chun (林震 醫生)
精神科(醫生博客)
Feb 17, 2023

心理健康|總覺得別人生活更加美好?研究:少用社交媒體、反有助增強自信感!

Chloe @ Medical Inspire
健康生活
Feb 16, 2023
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