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Tag - 纖維

十穀米 │ 十穀米營養價值好高?原來功效竟不遜於藥物?

Peggy @ Medical Inspire
健康生活
May 27, 2022

【食材筆記】進食豆類是好還是壞?處理不當或引致消化不良及中毒?

Cloris @ Medical Inspire
健康生活
Jun 10, 2020

【健康之選】每日兩個蘋果有助降膽固醇,有效預防各類心血管疾病。

Kelvin @ Medical Inspire
健康生活
Dec 19, 2019

【健康須知】保持腸道健康的4個小貼士,肛門竟然不能太乾淨?

Kelvin @ Medical Inspire
專科資訊 - 腸胃肝臟科
Nov 6, 2019

【腸道健康】高纖飲食就能解決便秘嗎?了解影響排便的4大要素。

Peggy @ Medical Inspire
健康生活
Aug 27, 2019

【減肥百方】杜肯飲食法是甚麼?四個階段即可達永久的減肥效果?

Kelvin @ Medical Inspire
健康生活
Jul 3, 2019

【飲食習慣】魚素食者患大腸癌機會最低。地中海飲食法可減低腸癌及心臟病風險?

Cloris @ Medical Inspire
專科資訊 - 腸胃肝臟科
Mar 14, 2019

【健康之選】黑莓的5個健康之處,有助控制血糖減少炎症。

Kelvin @ Medical Inspire
健康生活
Mar 5, 2019
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