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【戰勝癌魔】80後瑜伽導師戰勝第三期鼻咽癌 感悟:「死過翻生 才明白活著多好」

專科資訊 - 耳鼻喉科

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「當醫生告訴我有第三期鼻咽癌的時候,腦海裡真的空白一片,回到家中便躲起來哭,這種自我封閉的狀態持續了一段時間。一想到小朋友還那麼小,單靠老公一人真的能照顧得來嗎?我還想見證他們上大學、結婚等人生大事啊!我以為人生就此『玩完』……」。鼻咽癌康復者Gigi回憶過去時,仍然心有餘悸。

Gigi是一位擁有多年經驗的瑜伽導師,平日對飲食和作息十分重視
Gigi是一位擁有多年經驗的瑜伽導師,平日對飲食和作息十分重視。

鼻咽癌只有「吸煙人士」和「七老八十的男士才會中招」……這都是瑜伽導師Gigi在患病前對鼻咽癌的刻板印象。個性開朗的她自言數年前驚聞罹患鼻咽癌的噩耗後,曾一度陷入精神崩潰和抑鬱的狀態,難以理解為何生活健康、煙酒不沾,也沒有家族病史的她,會與鼻咽癌扯上關係。從完全不認識鼻咽癌到抗癌成功,她回想當年難熬的歲月,全賴有家人和學生們的無比支持;現在Gigi努力活出精彩人生,更希望透過自身的經歷,啟發大家關注鼻咽癌:「健康和幸福一樣,都是要靠自己去爭取和經營的。鼻咽癌真的防不勝防,所以大家一定要留意鼻咽癌的病徵和儘早開始進行定期檢查,任何疾病都要爭取於初期發現,這樣治療的痛苦和難度才可以大大降低。」

鼻涕帶血絲原來已是警號 確診患癌後腦海一片空白

育有兩名年幼子女的Gigi確診鼻咽癌時年僅36歲,當家庭幸福美滿、事業正旺時,患病的消息襲來,便一下子劃破了這種歲月靜好。她憶述說:「當年的確偶爾出現鼻涕帶血絲,但我以為只是天氣乾燥所致,後來發現頸部出現小腫塊才覺不妥,找醫生做檢查。」

經抽血化驗後發現,Gigi的血紅素和紅血球比例不尋常,醫生遂建議以鼻內窺鏡作更有針對性的檢查及抽取鼻腔組織作化驗。她說:「記得當時做完『鼻鏡』後真的很痛,還連續滲血一星期。等候結果期間,我一直安慰自己,不會那麼『幸運』會被病魔盯上,同時也作了最壞打算;我把家裡所有財產盤點一次,估算一下家裡的經濟承受能力,怕自己會成為家庭的負累。」Gigi續說:「當醫生告訴我是屬於第三期鼻咽癌,並已擴散至頸側的淋巴結和鼻竇的那一刻,我耳邊仿似響了『轟』一聲巨響,隨即腦海一片空白。我呆在當場,及後連回家的路也好像全無記憶。」

得知患病從難以置信到萬念俱灰,是身邊人的愛和鼓勵令Gigi日漸想通,積極踏上抗癌之路
得知患病從難以置信到萬念俱灰,是身邊人的愛和鼓勵令Gigi日漸想通,積極踏上抗癌之路。

從萬念俱灰到積極抗癌 全賴家人不離不棄

作為媽媽的她,第一時間不是想到該如何治病,而是思考「小朋友沒有媽媽怎麼辦?」、「丈夫能在我死後獨力撫養他們嗎?」以及「該如何和老爺奶奶交待?」等問題。Gigi說她其實最怕的不是死亡,而是怕自己再也無法支撐家庭。由於內心充滿恐懼和不安,各種負面情緒每天輪流爆發,試過一次家人勸她接受治療時,突然情緒失控而大發脾氣,把孩子嚇得大哭起來。

患病期間,丈夫一直是Gigi最強大的後盾,是他的耐心照顧使她重拾健康。「老婆不用怕,這個病只是暫時的,我們一定會陪你戰勝它」、「Gigi老師,我找到了一些抗癌食療,應該適合妳的。」得到丈夫悉心照料、瑜伽班學生和朋友的支持和鼓勵,她鼓起勇氣踏上漫長的治療之路。

我的抗癌數字記錄:6次化療、33次電療、半碗粥需吃一小時和40萬醫藥費

「我前後經歷了6次化療、33次電療,治療費用一共花了約40萬,幸好有買保險,經濟負擔才不至於想象中那麼沉重。回想起治療的歲月,真的有苦說不清。化療初期的副作用令我早已失去味覺、食慾不振和喉嚨乾涸的問題。由於吞嚥困難,我只能進食流質食物,但即使是一小匙的稀粥,吞一口也有如刀割般痛苦,吃半碗更需要花上一個小時。到後來副作用越發嚴重,無論進食與否都嘔吐得很厲害,口腔更出現嚴重潰瘍,試問這樣還有誰想繼續進食呢?」Gigi說當時每一口嚥下去的,都只是為了生存;當每天都在重複經歷煉獄般的痛楚時,腦海里曾閃過無數次放棄的念頭。幸好,家人和朋友的支持成為她生存的動力。


家人的陪伴和朋友學生的支持,成為Gigi堅持「撐」起的動力。

「當初以為女人只需關注乳癌和子宮頸癌 原來鼻咽癌也是中年女性較常見的癌症」

時間匆匆,轉眼間四年過去了,抗癌成功的Gigi殷切希望透過自身例子,啟發大眾要正確認識鼻咽癌。她指出:「世事無絕對,以前我真的以為鼻咽癌跟女人完全無關,也以為只有老人家才會患上這種癌症。原來有不少疾病年輕時都會『中招』,所以絕不能自恃年輕便掉以輕心。不要以為女人只需關注乳癌和子宮頸癌, 即使鼻咽癌發病男女比例是三比一,也會發生在女性身上,我就是一個活生生的例子,所以大家要留意自己有沒有出現病徵,屬於高風險人群更要格外留神。」

鼻咽癌常見病徵和感冒的病徵十分相似,如果持續出現這些病徵,就要儘早找醫生作檢查。

鼻咽癌高風險人群包括:居住在南中國或東南亞地區人士、感染EB病毒、有鼻咽癌家族史、有吸煙習慣、較多食用醃製食品、接觸甲醛、化學物品或其他致癌物。每發現多一項高危因素,患癌風險就會顯著提高,因此大眾需要提高警覺。

每年體檢不應只驗「三高」 早期鼻咽癌篩查同樣重要

Gigi強調:「鼻咽癌初期很多時沒有明顯病徵,確診時已經晚期。我不想大家經歷我所經歷的,因此我勸籲大家每年做身體檢查的時候,除了恆常的檢驗『三高』,最好也把早期鼻咽癌篩查放進去體檢計劃裡。只要及早發現,治療的難度和費用也會大大降低,錢也許是其次,身體所受的苦才是最難過的。」

補充資料:現時市面上已有高準確度(97%)的早期鼻咽癌篩查,利用次世代DNA測序技術,即使未見明顯病徵,都能有效找出鼻咽癌患者。大眾只需找到合適的測試,鼻咽癌自然無所遁形,讓確診時的癌症期數大幅提前,患者可儘早規劃和接受治療,提高治療的效果。早期鼻咽癌篩查的適用群體包括:常規體檢者、無徵狀人士及有疑似徵狀人士等。

了解早期鼻咽癌篩查:
https://bit.ly/3AklLjk

註冊護士解答測試詳情:
https://bit.ly/3Dhs8FL

Text by MEDICAL INSPIRE 醫·思維

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