加拿大多倫多大學Blake Richards教授領導的團隊發表研究，指出短暫記憶力愈差的人，反而是更加聰明的人。因為善忘不但有助我們大腦釋出更多空間，而且減少瑣事擾亂我們的專注力。
首先，腦內海馬體的腦部神經元是專門負責遺忘的工作。而健忘是大腦「記憶優化」的過程。藉由忘記閒雜小事以釋出更多腦容量來思考，記住其他更重要的事情，所以成人通常忘記4歲以前的記憶。
另外，研究團隊把實驗的老鼠分為兩批，一批有吸毒，而另一批沒有。比較吸毒後記憶力較差的老鼠及沒有吸毒的老鼠找出迷宮出口的速度。
結果吸毒的老鼠反而較容易找到迷宮的出口，因為毒品讓老鼠的記憶力變差，使牠忘記沒用的細節，走過的死胡同，思想較簡單下重新找迷宮的出口，同時證明了牠找到迷宮的出口並不是因為記憶力。
相反，正常的老鼠卻因為記憶力較佳，把迷宮內的路線都通通記住反而令腦海更亂，結果在迷宮中不斷兜圈。
研究再補充，聰明的人會在潛意識裏自動排序，先記住重要事。把其他不相關的事情遺忘，可以提高專注力，在重要的決策上不被無謂的事情擾亂。
由此可見，是否記得所有細節並不重要，遺忘與記憶對我們而言是相輔相成。而Blake Richards總結研究的結果：
記憶的目的是讓你成為一個聰明的人，懂得根據狀況做出決定，同時又透過遺忘細節讓你達成目標。
Source：Neuron
Text by Medical Inspire 醫·思維
