現代人用洗衣機洗衣服超方便，但你以為只要把衣服丟進去、倒進清潔劑、蓋上蓋子就完成了？事實上，洗衣機可能會讓衣服越洗越髒。如何才能夠確保衣物與洗衣機都不會沾上細菌？
一、內衣褲不要用洗衣機洗
洗衣機並不能確保將洗衣粉等化學劑沖洗乾淨，所以肌膚較敏感的人可能因此過敏。尤其內衣褲等貼身衣物，建議在洗澡時就順手用清潔劑手洗淨。
女生的內褲上常沾上分泌物，而分泌物的成分大多是蛋白質，最容易成為細菌的溫床，所以如果洗衣機裡面有細菌，內褲就容易滋養細菌，導致婦女病。
假若手洗後未能擰乾水份，建議在洗衣機洗完衣服之後，可以再把內衣褲脫水一遍再曬乾。
二、洗好的衣物不要在洗衣機裡待超過一個小時
洗衣時就注意自己的衣物多寡。應安排好洗衣時間，好待洗衣步驟完成後就能晾曬。切勿讓衣物待在機內超過一個小時，潮濕的衣物悶在密閉空間裡面，滋生細菌的速度相當快。一旦超過一個小時就等於白洗了，整槽衣服必須重洗。
三、洗完後，洗衣機要把蓋子打開
有些人可能擔心塵埃會落入洗衣機槽，所以每次用後就馬上把洗衣機蓋起來，此舉其實毫無益處。因為水氣會悶在洗衣機裡，非但容易滋生細菌，也容易引致發霉。之後衣服只會越洗越髒，甚至衣服沾染黴菌，引發皮膚病的風險。
所以洗完衣服之後記得把蓋子打開，讓其自然風乾，第二天早上才蓋上。
四、洗衣劑不要過量
有些人要看到泡沫才有洗乾淨的感覺。不過洗衣劑過量的話，洗衣機的沖洗程度可能沒法把殘留的洗衣劑沖洗乾淨。洗衣精若是殘留在衣物上面，會令衣服變硬之外，沒沖洗乾淨的洗衣劑沾上皮膚也可能傷害肌膚。
五、兩個月清洗一次洗衣機
現今洗衣機大多都有「槽洗淨」的功能，可以兩個月讓洗衣機運作一次，讓它把自己洗乾淨。另外現在也有洗衣機的清潔服務，會幫你把洗衣機整個拆開來清洗，唯有拆開來才可知道洗衣機積存了有多少髒污跟水垢。
不清洗的話就等於你的衣服都在髒污中清洗，根本只會越洗越髒。所以要定期做洗衣機的清潔。
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【床上危機】床單容易滋生塵蟎和細菌，一星期累積細菌量足可致病。
Source：NHS、Reader’s Digest
Text by Medical Inspire
