每個人每日都會眨眼一萬次。為什麼我們每天會有這麼多的眨眼動作？原因是為了潤滑及濕潤眼睛，讓我們感到舒服。但總有些人一直都有眼睛乾澀疼痛的感覺。有時候眼睛無法產生足夠的淚液以滋潤雙眼，眼淚就無法正常排放。這種情況在年老時比較常見，但近年因智能產品的普及，這情況亦已年輕化。眼科醫生稱之為「乾燥性角膜結膜炎」，亦稱為「乾眼綜合症」或是「乾眼症」。
乾眼症是什麼？
乾眼症是眼疾的其中一種。淚液由外而內分為三層，分別是油脂層、水液層與黏液層，這三層各自協調以維持眼睛的濕潤。只要其中一層出現問題或不穩定，就會導致角膜破皮、滲透壓升高而造成眼睛發炎的現象。另外，長時間看手機亦有影響。眼晴於觀看時，為了可以穩定影像，眼球會特別專注。眨眼次數會因而減少，眼水分泌亦會受到影響，從而導致眼乾。
乾眼症的徵狀
- 感到眼睛有異物感
- 炙熱感
- 痕癢
- 怕光
- 視力不穩定
- 眼睛乾澀得不能佩戴隱形眼鏡
- 適時閉目才感舒適
乾眼症的治療
乾眼症雖然普遍，但並非像普通感冒般可以簡單復原。而乾眼症的治療則包括：
- 使用眼藥水：
- 如果眼睛長期感到乾澀，那麼在一天之中通過使用人工淚液補充水分可能有效。請注意，我們的淚水不單是水。它還含有有助於對抗感染和潤滑眼睛的其他成分，讓眼睛保持濕潤。
- 軟膏和其他藥物：
- 如果要加強眼淚的流動，處方藥也許會有幫助。詳情請向醫生查詢。
- 手術：
- 通過手術治療乾眼綜合症，讓排放淚水的淚管關閉。為什麼要這麼做？因為它可以使眼中保持更多淚水，從而讓眼睛保持濕潤。
雖然舒緩乾眼症的方法並非人人適用，這裡列出的方法曾經幫過出現這個問題的人。請向驗光師或眼科醫生查詢，看看這些療法是否適合你。
Source : NHS
Text by Medical Inspire
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