自小就常建議我們要多閱讀,但面對現代的數碼時代,我們越來越習慣從電腦、平板、以及手機上快速瀏覽螢幕裡的內容,不時不自覺下滑、略過、甚至跳開。到底傳統的紙本與網上閱讀,對大腦運作有否不同?
瀏覽網頁跟閱讀紙本有什麼差別?
也許大家覺得兩者的行為本質相同,但從核磁共振的研究發現,透過電子螢幕閱讀時,腦部活動的方式與閱讀書本很不同。閱讀書本時,大腦的語言、記憶和視覺皮質區有大量的活動;但是瀏覽、搜尋網頁時,只有做決定和解決問題的前額葉有反應。
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在瀏覽網頁時,大腦一方面要決定要不要打開相關的連結網站,另一方面要去處理螢幕上的文字和影音訊息,這使得大腦無法全力去解讀文字。人們在閱讀網頁時,看到連結一定會暫停一下,哪怕只有一秒鐘,也是停頓,讓前額葉皮質去決定要不要點開來看。這使得網上閱讀變成了單純的資訊解讀,而不是像紙本閱讀那種深度閱讀。
網上閱讀會降低理解能力?
我們知道只有深度閱讀才能轉變成深度思考。例如2011年,加拿大的研究者請七十名受試者閱讀現代主義作家鮑恩的《魔鬼戀人》,一組是採傳統的紙本閱讀,另一組是採超連結的網路閱讀。結果網路閱讀組比紙本組讀得慢,而且有四分之三的人沒讀懂;紙本組只有十分之一的人沒讀懂。
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實驗二則是給他們看比較簡單的歐法蘭小說《鱒魚》,結果還是一樣,閱讀紙本的讀者對故事內容和細節記得比較牢。研究者認為,網路閱讀將讀者的注意力轉移到網頁的機制和功用上,而非故事本身,所以超連結越多,對文章的理解越差。
另一個證據是2007年,研究者請受試者讀非洲馬利共和國的簡介,一組是只有文字的網頁;另一組是除了相同的文字之外,還有一個視窗,裡面有相關的影音介紹,受試者可以隨時停下來看這些影音。結果文字組在讀完後的理解測驗上答對了七點零四題,而多媒體組只有五點九八題,這個差異在統計上出現了顯著性。
2005年有一個大型的研究,檢視38個與網路閱讀有關的實驗。結果他們沒有找到任何證據來支持「超文本會讓文字的體驗更豐富」的說法,反而是閱讀超文本時的抉擇和視覺處理會傷及閱讀表現。因為大腦的資源有限,認知的負擔大量增加,使工作記憶容量超出讀者的能力範圍,閱讀表現就下降了。
過去我們都認為,把文字、影像、聲音和動畫連結起來作多媒體的呈現,應該會加強理解力與學習力;想不到,多媒體分散了注意力,增加了大腦認知的負擔,反而減弱了學習與理解的程度。
Source: Journal of Research in Reading NIEMAN Reports Academia PLOS
Text by Medical Inspire