隨著夏天到來，加上疫情當前每日都要戴口罩，難免令肌膚持續處於悶焗的狀態，加上汗水與油脂長期阻塞毛孔，隨時令角質大量堆積。若不加處理，皮膚會變得暗啞無光、粗糙，更會加劇粉刺及暗瘡問題，隨時顯老十年！
想要去除頑固角質，除了以磨砂等物理性方法，亦可以應用相對溫和的化學性方法——果酸煥膚。不過，每凡提到果酸煥膚，大家均會不其然覺得酸性物質肯定很傷皮膚、甚至會令皮膚變薄，其實大錯特錯。以下，Medical Inspire請來皮膚科專科林嘉雯醫生為大家解構果酸煥膚的謬誤。
謬誤一：果酸酸性高，肯定很傷皮膚？
林醫生解釋，果酸雖然確實屬偏酸性的物質，但都要視乎果酸的種類、濃度、使用時間的長短以及所用的皮膚部位：「任何物質過度使用固然對皮膚不好，但只要運用得宜不僅不傷皮膚，反而可以強化皮膚。」
果酸會灼傷皮膚？
除非所用的果酸濃度過高或使用不當，就有可能造成化學灼傷。林醫生強調，只要正確使用可以安全有效地將堆積的角質軟化、剝除，最重要是用的時候要注意避開眼部，避免造成角膜灼傷。
林醫生亦補充，一般家用的果酸產品如濃度在5-10%之內亦可安全使用，而更高濃度的果酸使用風險就會較高，在使用前宜諮詢醫生意見。
謬誤二：果酸療程期間有刺痛的感覺，是皮膚受損的跡象？
「在使用果酸的時候如果皮膚感受到輕微刺癢的感覺，其實屬於正常現象。」她解釋，果酸要有一定濃度才可以深入肌膚底層，破壞角質層細胞的連結，達到去角質的功效，促進皮膚的新陳代謝，達到煥膚的效果。
謬誤三：經常用果酸煥膚會令皮膚變薄？
林醫生指出，正確使用果酸其實並不會令皮膚變薄，反而可以促進皮膚的新陳代謝。她解釋，果酸可以將皮膚最外層—表皮層最表面的老化角質軟化並除去，另外亦可疏通毛孔避免阻塞，更可刺激皮膚深層的膠原蛋白再生。整體而言，只要揀選適合果酸成分、正確使用，使用者在多次使用之後深層皮膚—真皮層的厚度會增加，皮膚會更光滑健康，更可改善肌膚的緊緻度、增加彈性，達到煥膚美容的效果。
謬誤四：用完果酸皮膚泛紅、脫皮，是過敏反應？
「使用果酸後，皮膚稍有泛紅及脫皮其實是正常的。」林醫生解釋，因為果酸會將皮膚上老化的角質層慢慢褪走，導致輕度脫皮，情況會維持數天不等；但用後若出現持續性灼熱、疼痛、敏感、痕癢可能屬過敏反應或灼傷皮膚，此時要用清水洗走並輔以冷敷紓緩；如泛紅及脫皮情況長達一周不褪，應向醫生求助。
謬誤五：果酸刺激性高，敏感肌人士可能不適用？
敏感肌人士在使用果酸產品時確實可能會比一般人有更大的反應，如果有憂慮都建議先用低劑量及濃度的果酸，讓皮膚慢慢適應後才循序漸進、因應需要加強濃度。
林醫生表示，其實果酸對敏感肌都有好處，因為果酸可以將皮膚深層本來不活躍的膠原蛋白重新激活，令深層皮膚變厚，皮膚的抵抗力也會隨之上升，將日後過敏的風險減低。但亦要留意個別特殊膚質、敏感肌人士不一定全部都適合使用果酸產品，使用之前須徵詢醫生意見。
謬誤六：果酸煥膚副作用多多，並非所有人都適合？
果酸屬淺層煥膚，適當使用對皮膚益處良多，但使用時或多或少會引起副作用。林醫生指，因應各人膚質不同，部分人可能對個別果酸成分過敏，導致出現一些不良反應，包括：
- 過敏反應
- 結痂
- 色素沉澱
- 暗瘡惡化
- 起水泡
- 眼角膜出現化學性灼傷
林醫生提及，有部分皮膚較易敏感的人士在初時使用果酸煥膚後，暗瘡問題會短暫出現惡化的情況，但症狀一般只會暫時持續數天，在多次使用果酸煥膚後一般都會得到改善。
不過，林醫生亦提醒確實有幾類皮膚情況的人士不宜使用果酸煥膚，又或在使用前應諮詢醫生意見：
- 皮膚上有傷口（包括割傷或燒傷）
- 剛剃光 / 脫毛後的皮膚
- 紅斑痤瘡
- 銀屑病
- 濕疹
最後，林醫生提醒若要自行使用果酸除了要注意其種類、選用濃度不多於10%的家用果酸產品，更要謹記循從產品指示的份量和時間；至於敏感肌人士就更要留意揀選低刺激性的產品。她提醒，不同強度的化學性煥膚都屬於醫療行為，有一定的潛在風險，若有疑慮，可先諮詢醫生的意見。
Text by MEDICAL INSPIRE 醫·思維
資料由林嘉雯醫生提供
