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Tag - 情緒
自我對話 │ 自言自語不是精神病!「與自己對話」意想不到的4大好處!
Peggy @ Medical Inspire
專科資訊
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精神及心理科
Aug 7, 2022
憂鬱情緒 │ 雷神都受憂鬱纏身?專家教你如何轉化負能量!
Dr. Lam Chun (林震 醫生)
精神科(醫生博客)
Jul 15, 2022
情緒管理|薛凱琪自揭曾受抑鬱所困!現走過低谷、11年前靠畫畫抒發情緒
貓毛@Medical Inspire 醫.思維
醫療頭條
Jun 28, 2022
【英國研究】隔離期間易出現奇怪情緒 決策者應謹慎考慮隔離時間的長短
Him @ Medical Inspire
醫療頭條
Nov 24, 2021
【放鬆身體】冥想助你減輕痛症 放下一整天的壓力
Wan @ Medical Inspire
健康生活
Aug 13, 2021
【低潮時刻】冥想如何緩解鬱悶?教你放鬆身心秘訣
Wan @ Medical Inspire
健康生活
Aug 13, 2021
【舒筋活絡】瑜珈五式助你放鬆心情 開展美滿一天
Wan @ Medical Inspire
健康生活
Aug 12, 2021
【心理健康】如何放下焦慮、重拾愉快心情?靜觀3大要素
Wan @ Medical Inspire
健康生活
Aug 11, 2021
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