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Tag - 情緒
情緒管理丨日本研究:「撕紙」有助消除憤怒,仿效神社儀式「淨化」煩惱!
Ray@Medical Inspire
健康生活
Apr 15, 2024
心理健康 │ 常感到焦慮、大壓力嗎?研究指心理健康欠佳易患心血管疾病!
Hedy @Medical Inspire
健康生活
Apr 6, 2023
情緒病 │ 習慣戴面具、以笑迎人「微笑抑鬱症」,一旦爆發,甚至比重度抑鬱傷害更大!
Yuuki @ Medical Inspire
專科資訊
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精神及心理科
Apr 6, 2023
自我對話 │ 自言自語不是精神病!「與自己對話」意想不到的4大好處!
Peggy @ Medical Inspire
專科資訊
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精神及心理科
Aug 7, 2022
醫思直說 │ 雷神都受憂鬱纏身?專家教你如何轉化負能量!
Dr. Lam Chun (林震 醫生)
精神科(醫生博客)
Jul 15, 2022
情緒管理|薛凱琪自揭曾受抑鬱所困!現走過低谷、11年前靠畫畫抒發情緒
貓毛@Medical Inspire 醫.思維
醫療頭條
Jun 28, 2022
【英國研究】隔離期間易出現奇怪情緒 決策者應謹慎考慮隔離時間的長短
Him @ Medical Inspire
醫療頭條
Nov 24, 2021
【放鬆身體】冥想助你減輕痛症 放下一整天的壓力
Wan @ Medical Inspire
健康生活
Aug 13, 2021
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