【痛楚難當】痱滋成因難明,久久不愈更可能是癌症病徵。

專科資訊 - 耳鼻喉科

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復發性口瘡,俗稱「痱滋」,是一種口腔潰瘍,可在口腔內不同位置同時出現,或在同一位置出現數顆。常見於口腔內側、內唇、舌面舌側、牙肉,甚至喉嚨黏膜上。

口腔黏膜分為兩種,第一種是有角質的黏膜,位於舌面、口腔上顎及牙齒附近的牙肉,這些地方不易破損,故較少出現痱滋。第二種黏膜沒有角質,較易有痱滋形成,如舌底、舌部邊緣、遠離牙齒的牙肉及嘴唇。

痱滋的結構
痱滋呈白色或淡黃色,橢圓形狀,中間凹陷,四周紅腫,有觸痛,影響患者說話和飲食。小的痱滋,直徑約3至5毫米,約7至10天會自然愈合。大的痱滋,直徑可超過10毫米,愈合需時4至6周,更會留疤。

為何會出現痱滋?
痱滋沒有特定成因,一般由多重因素引起,或與缺乏休息、創傷、缺乏維他命B和缺鐵性貧血有關,所以一般不用特別處理。

如何治理?
最常見的方法:自製鹽水漱口,保持口腔衛生。但鹽水過濃會令唾液減少。唾液有殺菌及潤滑作用,太少反會助長痱滋形成。

所以正確的鹽水做法:一杯200毫升暖開水加進半茶匙食鹽,混和後每次把10毫升的鹽水含於口中,一分鐘後吐出。每天可重複多次,次數不限,有助舒緩疼痛不適。

痱滋通常會在5至14天內便會自動痊愈。如果痱滋持續14日以上還沒痊愈,便應該去看牙醫或醫生。因為類似生痱滋的口腔潰瘍亦可能是舌癌和口腔癌的病徵,所以如果痱滋久久不愈,便不能掉以輕心。

如何預防?
‧注意口腔衛生
‧刷牙時避免損傷口腔黏膜
‧飲食宜清淡,避免進食辛辣、刺激食物;多吃新鮮蔬菜、水果。
‧保持心情舒暢,避免給自己太大壓力。
‧保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。

Source:NHS

Text by Medical Inspire

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