消委會臘腸｜實測30款臘腸全部「高納」、8款寫明「瘦」一樣高脂！ 6款含禁用染色料、2款塑化劑超標

消委會臘腸｜消委會測試市面30款預先包裝及非預先包裝臘腸樣本，發現全部均屬高鈉，逾8成屬高糖，除1款外全部均屬高脂，8款描述有「瘦」字的樣本亦不例外，另外，有6款非預先包裝樣本檢出本港及歐洲均禁止在食物中使用的染色料，2款預先包裝樣本檢出的塑化劑含量超出食安中心的行動水平，喻消費者享受美食時應適可而止。即刻睇睇！

消委會臘腸｜實測30款臘腸全部「高納」、8款寫明「瘦」一樣高脂！ 6款含禁用染色料、2款塑化劑超標

消委會於多間零售店選購了30款臘腸樣本，其中20款聲稱來源地為香港或內地，部分則聲稱來自新加坡及加拿大。當中有16款為預先包裝樣本，平均每100克售價由$11.0至$39.7，相差約2.6倍。至於14款非預先包裝樣本，售價均以每斤或每磅標示，經換算後平均每100克售價介乎$12.9至$37.0，相差約1.9倍。根據食物安全中心制訂的指標，每100克食物含超過20克總脂肪便可界定為「高脂」食物。

消委會臘腸｜29款臘腸屬「高脂」

以每100克計算，29款樣本屬「高脂」的臘腸，其總脂肪含量介乎21.7克至47.0克；唯一不屬高脂的樣本（好棧特選三花臘腸），總脂肪含量（19.4克）亦貼近高脂定義。根據世界衞生組織的建議，一名每日攝入2,000千卡能量的成年人，以每日進食3餐計算，每餐攝取的總脂肪上限約為22.2克。若進食1條總脂肪含量最高的樣本（每100克47.0克），便會攝入23.5克脂肪，超出每餐的上限。

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測試亦發現，有6款樣本的營養標籤的標示值與檢出含量相距甚遠，當中4款的糖、脂肪或鈉檢出量超出食物安全中心營養標籤指引訂立的容忍限，有樣本糖及鈉的檢出量比標籤所標示高超過7成，更有預先包裝樣本完全沒有營養標籤和成分表，令消費者無法掌握相關資訊，消委會敦促食品製造商儘快改善。

消委會臘腸｜8款寫明「瘦」一樣高脂！

有1款預先包裝及7款非預先包裝有「瘦」字出現在產品描述的樣本，實際上全部均屬高脂。以每100克計算，此8款樣本的總脂肪含量由每100克21.7克至35.9克不等，平均含量為28.5克，雖然比其餘22款樣本的稍低（平均33.0克），但仍屬高脂水平，當中1款有「加瘦」字眼的樣本（安記 On Kee 加瘦臘腸散裝），總脂肪含量更達35.9克。

消委會臘腸｜30款臘腸全屬「高鈉」「高糖」

製作臘腸的過程會加入不少鹽作調味和防腐，全部樣本均屬於「高鈉」食物，每100克的鈉含量由1,258.5毫克至1,971.6毫克，較食安中心訂定的「高鈉」食物指標（每100克含600毫克鈉），分別高出1倍至近2.3倍。

世衞建議成年人每日的鈉攝取量應少於2,000毫克，即每餐限量約為667毫克。以鈉含量最高的1款樣本計算，進食1條便會攝入 1,029.2毫克鈉，較每餐限量高出近5成半，亦比每日建議的鈉攝取量的一半為高。

製作臘腸亦會添加糖作調味，根據食安中心的指標，每100克食物含超過15克糖即可視為「高糖」食物。30款樣本中逾8成（25款）均屬於「高糖」，當中糖含量最高的1款為每100克25.9克糖。

世衞建議，以一名每日攝取 2,000千卡能量的成年人計算，每日攝取的游離糖應少於50克，即每餐最高攝入量約為16.7克，若進食1條糖含量最高的樣本便會攝入 14.2克糖，達每餐糖攝入量上限的85%。消費者不宜進食太多臘腸，以免導致肥胖及其他疾病。

消委會臘腸｜2款預先包裝樣本含塑化劑

塑化劑會溶於油性物質中，在生產和加工過程中，脂肪含量豐富的臘腸有可能接觸到塑膠物料而出現塑化劑遷移的情況。測試結果顯示，2款預先包裝樣本（裕華金牌臘腸 Yue Hwa、尚品秘製臘腸皇 Premier Food Lean Pork Sausages）檢出塑化劑鄰苯二甲酸二正丁酯（DBP），每公斤分別含0.42毫克及0.66毫克，高於食安中心行動水平（每公斤0.3毫克）。以含量較高的一款樣本計算，進食1條會攝入0.033毫克DBP，一名體重60公斤成年人每日要進食18.2條才會超出歐洲食物安全局訂定的每日攝入量上限（0.6毫克），所以正常食用的健康風險應該不高。